施術の流れ
①問診
現在、お困りの症状、既往歴、
趣味、仕事内容など、
あなたの身体に関する情報を
お聞きします。
痛みの原因を特定するために
必要となります。
骨折や手術歴などある場合、
時期や完治に要した期間など
詳細にお伺いします。
②視診
普段の姿勢、
痛み出る姿勢や動作など
確認させて頂きます。
また施術前後の変化も
体感できるように
評価していきます。
（写真や動画をとらせて頂く場合がございます。
SNSなどへの無断掲載は致しません。）
③触診
筋膜がよじれている場所を
特定するため、
いくつかのポイントへ
圧をかけながら、
グリグリと摩擦を加えます。
硬くなってしまった筋膜の
ポイントは、滑りが悪く、
とても痛く感じます。
より硬く、痛い部分に対して
施術する場所を
決定していきます。
④施術
触診で特に硬く動きの悪い場所へ、
数分間、圧と摩擦を加えて、
滑りを出していきます。
はじめは、“針でチクチク刺されるような”
“飛び跳ねるほど”の鋭い痛みを感じますが、
徐々にほぐれ痛みは軽くなります。
痛みの感じ方や
耐久性は人それぞれのため、
あなたに合わせて強さは調整します。
全身のバランス調和をとりながら
数か所施術します。
※施術の痛みは苦痛な場合や、
症状などをみて、
別の手技がよいと判断した場合は、
施術方法を変えてアプローチします。
⑤施術後の過ごし方
施術したポイントは、
2～3日の炎症を起こす事があります。
揉み返しや筋肉痛、
重だるさとして感じることが多いです。
炎症後、修復過程で
正常な筋膜へ修正されるため、
施術後2～3日は、
激しい運動はしないようにしてください。
鎮痛剤や湿布などで炎症をおさえることも
控えてください。